De voedingstest
Gezond genoeg? Doe de voedingstest en u weet het in een paar minuten!
Functie van chroom
Chroom, ook wel bekend als chromium, speelt een rol bij de werking van het hormoon insuline en de koolhydraat- en vetstofwisseling. Dit mineraal kan ook helpen bij het volgen van een dieet. Chroom vermindert namelijk het hongergevoel, doordat het de bloedsuikerspiegel normaal houdt. Hierdoor neemt de trek in (zoet) eten af.
De opname van chroom uit onze voeding wordt gestimuleerd door vitamine C. |
Meten is weten!
Benieuwd naar uw
vitamine inname? Doe de gratis voedingstest! |