| Omega 3 Visolie bevat per 1 - 2 capsules: | ||
| Omega-3 Vetzuren: | Hoeveelheid: | ADH*: |
| EPA | 165-330 mg | - |
| DHA | 110-220 mg | - |
| Vitamines: | ||
| Vitamine E | 5-10 mg | 50-100% |
|   | ||
| * Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) | ||

ivm kinderwens de volgende vraag: 1 of 2 tabletten per dag?
Beste Marianne,
Bij een zwangerschap is de dosering van 2 capsules per dag beter dan die van 1 capsule per dag. Dit hangt echter wel af van uw visconsumptie. Voor meer adviezen over supplementen bij u zwangerschap kunt u het beste persoonlijk contact opnemen met de klantenservice van FitForMe. Wij helpen u dan graag verder.
Met vriendelijke groet,
Veronique Bol, Dietiste FitForMe
Goedemiddag, In de capsules zit geen omega-6 en omega-9. Wat is hier de reden van? Groet, Robert
Beste Robert,
Via de voeding krijgen we al voldoende omega-6 en omega-9 binnen. Omega-6 zit onder andere in zuivel en plantaardige olieën. Ook producten die bereid zijn in of gemaakt zijn van dit soort oliën bevatten daardoor omega-6. Het suppleren van omega-9 is niet zinvol, omdat ons lichaam dit eenvoudig uit onze voeding kan halen. Omega-9 zit onder andere in zuivel en olijfolie.
Om deze reden bevat de Omega-3 Visolie van FitForMe alleen de omega-3 visvetzuren EPA en DHA. De plantaardige vorm van omega-3 (ALA) kan slechts in zeer beperkte mate worden omgezet in het lichaam. Hierdoor krijgen mensen die geen vis lusten of niet iedere week minstens twee keer per vis (waarvan minimaal één keer vette vis) eten, niet genoeg EPA en DHA binnen. Een Omega-3 Visolie capsule is dan een waardevolle aanvulling op de voeding om toch voldoende van deze essentiële vetzuren binnen te krijgen.
Met vriendelijke groet,
Sabine Pronk, Diëtiste FitForMe
Helemaal geweldig! Alleen ik heb een probleem. Ik ben 13, en durf die capsules niet in een keer in te slikken. Heeft het ook net zo veel effect als je het openknipt en opdrinkt?
Beste Stefan,
Het is geen probleem om de capsules (met een beetje creativiteit) te openen. Probeer het echter een keer om ze heel in te slikken. Dit is makkelijker dan bij tabletten.
met vriendelijke groet,
Veronique Bol, Diëtiste FitForMe
Eindelijk een omega-3 capsule die ik niet opboer! Het is voor mij niet haalbaar om elke week vette vis te eten en daarom is dit een ideale oplossing om toch omega-3 binnen te krijgen. Is dit product ook geschikt voor kinderen van 5 en 8 jaar? Ik vind het namelijk belangrijk dat mijn kinderen ook voldoende omega-3 binnenkrijgen . Alvast bedankt voor de reactie!
Beste Ellen,
Goed om te horen dat je tevreden bent over de Omega-3 Visolie van FitForMe.
Wanneer het niet haalbaar is om elke week vette vis te eten, is het gebruik van deze capsule een goede oplossing. De Omega-3 Visolie is geschikt vanaf 4 jaar en is daardoor voor jouw kinderen ook een goede aanvulling op hun voeding.
Met vriendelijke groet,
Sabine Pronk, Diëtiste FitForMe
Ik houd echt niet van vis maar vind het wel nodig om voldoende omega 3 binnen te krijgen. Je leest er zoveel over! Moet ik elke dag een capsule innemen? Groetjes Lisa
Beste Lisa,
Vis heeft een uitgesproken smaak die niet iedereen lekker vindt. Om toch voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen, vormt het gebruik van visolie capsules een goede aanvulling op jouw voeding. Door elke dag een capsule in te nemen, zorg je ervoor dat jouw lichaam toch alle essentiële visvetzuren binnen krijgt.
Met vriendelijke groet,
Sabine Pronk, Diëtiste FitForMe