Waar zit calcium in?
Belangrijke bronnen van calcium zijn kaas, melk en melkproducten. Verder draagt het eten van aardappelen, groente, noten en peulvruchten bij aan de totale calciumvoorziening.
Wat is osteoporose?
Osteoporose, ofwel botontkalking, is een aandoening waarbij de botten broos worden en deze sneller breken. Dit proces treedt voornamelijk op bij oudere mannen en vrouwen. Calcium Plus van FitForMe helpt dit proces tegen te gaan.
Hoeveel calcium heb ik nodig?
Volwassenen hebben dagelijks 1000 milligram calcium nodig. Voor 50 tot 60 jarigen is dit 1100 milligram en voor 60-plussers zelfs 1200 milligram per dag.
Staat uw vraag er niet tussen?
Neem dan contact met ons op.
Tijdens kantooruren kunt u uw vraag live stellen aan één van onze diëtisten middels de
live chat functie.
Een e-mail met uw vraag stuurt u naar
klantenservice@fitforme.nl.
Telefonisch zijn wij op werkdagen tussen 09.00 uur en 17.00 uur bereikbaar op telefoonnummer 010-2235528.
Wij helpen u graag verder.