Blaasontsteking (Cystitis)

Bij kinderen ligt de oorzaak van blaasontsteking meestal bij verkeerd plasgedrag of een afwijking van de urinewegen. Het is belangrijk van voor naar achteren af te vegen, zodat er geen bacterien richting de blaas gaan. De symptomen bij kinderen zijn vaak koorts en huilen. Daarnaast kan buikpijn, niet willen eten, en afwijkend plasgedrag op blaasontsteking wijzen. Laat uw kind altijd behandelen wanneer er sprake is van een ontsteking.

Een blaasontsteking wordt niet veroorzaakt door kou, wat veel mensen denken. In 80 procent van de gevallen van blaasontsteking is de darmbacterie 'Escherichia coli' de veroorzaker. Deze bacterie komt voor in onze darmen, waar hij onschadelijk is. Komt de bacterie echter de urinewegen binnen, dan is hij wel schadelijk. De bacterie hecht zich aan de blaaswand waar hij een ontsteking veroorzaakt. De bacterie vermenigvuldigt zich in de urine. Vooral als de plas lang wordt opgehouden en de blaas niet volledig leeg geplast wordt, neemt het aantal bacterien snel toe. Aangezien de bacterien zich aan de blaaswand hechten, verlaten zij niet gemakkelijk het lichaam.

Blaasontsteking kan ook andere oorzaken hebben. Zo kan de blaas geïrriteerd raken door overmatig zeepgebruik of slechte hygiene. De urine kan te lang in de blaas achterblijven door onvoldoende drinken, zwangerschap, een verzakking in de blaas of een vergrote prostaat bij een man. Ook kan de weerstand van de blaas verminderd zijn door de menopauze of medicijngebruik. Mensen met suikerziekte krijgen vaker blaasontsteking, omdat bij hen de urine suiker bevat waar bacterien van kunnen leven.

Vrouwen krijgen veel vaker blaasontsteking dan mannen. Dat heeft met de bouw van het lichaam te maken. Bij vrouwen is de plasbuis korter dan bij mannen, waardoor bacterien sneller de blaas kunnen bereiken. Mannen plassen eventuele bacterien voor die tijd al uit. Tevens ligt de opening van de urinebuis bij vrouwen dichter bij de anus, waar de bacterien vandaan komen. Blaasontsteking en zwangerschap gaan vaak samen, omdat tijdens zwangerschap de druk op de blaas ervoor zorgt dat u vaak kleine beetjes plast. Dan kan er gemakkelijk urine achterblijven in de blaas. Blaasontsteking tijdens de menopauze kan komen door de gereduceerde aanmaak van het vrouwelijk hormoon (oestrogeen).

Om blaasontsteking te voorkomen kunt u cranberry capsules gebruiken. Deze capsules bevatten extract van cranberry en extra vitamine C. Deze stoffen maken de urine zuurder, zodat bacterien minder goed kunnen overleven. Cranberry bevat tevens de stof proanthocyanide, die ervoor zorgt dat bacterien zich niet kunnen hechten aan de blaaswand. Hierdoor verlaten zij de blaas tijdens het plassen. Gebruik dagelijks Cranberry Forte om de blaas schoon te houden.

Wanneer uw huisarts blaasontsteking heeft geconstateerd, kunt u antibiotica voorgeschreven krijgen. Dit is een kuur die de bacterien doodt. Bij veel mensen keert de blaasontsteking echter weer terug. U kunt zelf het ontstaan van blaasontsteking helpen voorkomen door:

• Veel drinken
  Door veel te drinken, moet u vaker plassen en spoelen eventuele bacterien sneller weg. Drink minstens 2 liter vocht per dag, dat is 8 - 10 glazen water.
  
  
• Niet de plas ophouden
  Hoe langer de urine in de blaas blijft, hoe langer bacterien de tijd hebben om zich te vermenigvuldigen en een ontsteking te veroorzaken.
  
  
• Plas de blaas helemaal leeg
  Het is belangrijk dat er geen urine in de blaas achter blijft, zodat er hierin geen bacterien achterblijven.
  
  
• Draag katoenen ondergoed
  Nauwsluitend, nylon ondergoed zorgt voor een broeierig klimaat waar bacterien van houden. De urinebuis kan hierdoor geïrriteerd raken waardoor er sneller ontsteking ontstaat.
  
  
• Zorg voor goede hygiene
  Door het onderlijf schoon te houden verkleint u de kans op een infectie. Maak geen overmatig gebruik van zeep of reinigingsmiddel, want hierdoor kan de urinebuis juist geïrriteerd raken.
  
  
• Plas na het vrijen
  Tijdens het vrijen komen er gemakkelijk bacterien bij de ingang van de plasbuis terecht. Door tijdig te plassen verlaten zij snel weer het lichaam.
  
  
• Houd de urine zuur
  Bacterien kunnen een klimaat met een lage pH niet goed verdragen. Dagelijks producten met veel vitamine C (ascorbinezuur) gebruiken, helpt de urine zuurder te maken.
  
  
• Gebruik Cranberry Forte
  Cranberry Forte met extra vitamine C zorgt ervoor dat bacterien zich niet aan de blaaswand kunnen hechten en verhoogt de weerstand in de blaas.