Blog mee met FitForMe, het fitste en gezondste weblog!

Allereerst wil ik iedereen een heel gezond en uitdagend 2012 toe wensen! De laatste maand van 2011 heeft door de (ongezonde) voeding en alcohol voor afvalstoffen in ons lichaam gezorgd. Door deze afvalstoffen raakt ons lichaam uit balans, wat vermoeidheid, een lage weerstand en prikkelbaarheid tot gevolg heeft. Een detox kuur kan bijdragen aan de [...]

Een gezond en gelukkig nieuw jaar! Hopelijk heeft u kunnen genieten gezellige feestdagen met vrienden of familie. Als u net zo’n liefhebber bent van lekker eten als ik, dan heeft u wellicht ook hier en daar niet te krap gekeken op een extra oliebol hier en daar. Hoogste dus tijd om met een paar serieuze goede voornemens aan [...]

De zomer is voor veel mensen de tijd om extra te genieten van niet alleen het betere weer, maar ook van het eten. Ik behoor ook tot de groep mensen die in de vakantie net even wat meer eet dan de doordeweekse boterham met kaas die normaal gesproken op mijn bord ligt. Tapas hier, wijntje [...]