<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FitForMe</title>
	<atom:link href="http://www.fitforme.nl/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitforme.nl/blog</link>
	<description>Blog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 14:58:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Alles over voedingsvezels</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/alles-over-voedingsvezels</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/alles-over-voedingsvezels#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 13:58:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[darmwerking]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[stoelgang]]></category>
		<category><![CDATA[vezeltabletten]]></category>
		<category><![CDATA[Voedingsvezels]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1467</guid>
		<description><![CDATA[Er is de laatste jaren meer aandacht voor een vezelrijk voedingspatroon. Op producten zie je daarom steeds vaker de tekst “rijk aan vezels” of “bron van voedingsvezels”. De meeste mensen weten inmiddels dat het belangrijk is om voldoende voedingsvezels te eten, maar weet jij eigenlijk waarom dat zo is en in welke voedingsmiddelen vezels voorkomen? In [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/alles-over-voedingsvezels/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe ga jij jouw supplement personaliseren?</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/hoe-ga-jij-jouw-supplement-personaliseren</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/hoe-ga-jij-jouw-supplement-personaliseren#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 08:10:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1447</guid>
		<description><![CDATA[Eind maart hebben wij jou gevraagd naar jouw mening over een nieuwe verpakking voor jouw FitForMe supplement. De verpakking met de meeste stemmen, vinden wij ook het beste aansluiten bij wie we zijn: een optimistisch, persoonlijk, warm en hoogwaardig merk met een tikkeltje lef. Na nog wat kleine aanpassingen, zien jullie hier het resultaat: Zoals [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/hoe-ga-jij-jouw-supplement-personaliseren/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De kracht van B-vitamines!</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/de-kracht-van-b-vitamines</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/de-kracht-van-b-vitamines#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 15:06:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[B vitamines]]></category>
		<category><![CDATA[B-Complex]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[vitamines]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1396</guid>
		<description><![CDATA[B-vitamines zijn onmisbaar voor je lichaam en je gezondheid. Ze zijn goed voor gezonde haren en voldoende energie, maar hebben daarnaast nog veel meer functies in je lichaam. In dit blog vertel ik daarom meer over de acht verschillende B-vitamines. Vitamine B-complex als verzamelnaam Vroeger werd gedacht dat vitamine B een verbinding was, maar uit later [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/de-kracht-van-b-vitamines/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips voor een smakelijk en gezond paasontbijt!</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/tips-voor-een-smakelijk-en-gezond-paasontbijt</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/tips-voor-een-smakelijk-en-gezond-paasontbijt#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 12:22:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[ontbijten]]></category>
		<category><![CDATA[Pasen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1373</guid>
		<description><![CDATA[Wanneer Pasen eraan komt zijn de chocolade-eieren en paashazen niet aan te slepen. Met de paasdagen zelf leggen we vooral de nadruk op een combinatie van het ontbijt en de lunch, oftewel een lekkere en uitgebreide brunch. Ik geef je in dit blog een paar tips om een gezonde en smakelijke paasbrunch samen te stellen. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/tips-voor-een-smakelijk-en-gezond-paasontbijt/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat weet jij over vitamines?</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/wat-weet-jij-over-vitamines</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/wat-weet-jij-over-vitamines#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 11:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[vitamines]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1355</guid>
		<description><![CDATA[Vorige week zijn de resultaten bekend gemaakt van de vitamine enquête die is opgesteld door het Vitamine Informatie Bureau en gezondheidsnet.nl. Er namen bijna 2500 volwassenen deel aan deze online enquête. Kennis over vitamines Uit de enquête blijkt dat minder dan de helft van de ondervraagden weet dat kinderen onder de 4 jaar en vrouwen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/wat-weet-jij-over-vitamines/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nieuwe verpakking van jouw supplement: de eindstand!</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-de-eindstand</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-de-eindstand#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 08:05:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1340</guid>
		<description><![CDATA[Bedankt voor het doorgeven van jouw persoonlijke mening! Er zijn naast de reacties op het FitForMe blog ook veel reacties binnen gekomen via e-mail en onze Facebook pagina. De eindstand: 63% ziet zijn supplement het liefst in optie A en 37% kiest voor optie B. We nemen alle reacties zeker mee in de uiteindelijke beslissing [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-de-eindstand/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nieuwe verpakking van jouw supplement: welke vind jij het mooist?</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-welke-vind-jij-het-mooist</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-welke-vind-jij-het-mooist#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 08:31:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1325</guid>
		<description><![CDATA[Het leven is een stuk leuker als je jezelf blijft ontwikkelen en niet stil staat. Dat vinden we bij FitForMe ook! Daarom willen wij onze verpakkingen in een nieuw jasje steken en ze nog beter laten aansluiten bij wie we zijn: een optimistisch, persoonlijk, warm en hoogwaardig merk met een tikkeltje lef. Uiteraard doen we [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/nieuwe-verpakking-van-jouw-supplement-welke-vind-jij-het-mooist/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>123</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Opgewekt en vol energie de lente tegemoet!</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/opgewekt-en-vol-energie-de-lente-tegemoet</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/opgewekt-en-vol-energie-de-lente-tegemoet#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 12:05:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[lente]]></category>
		<category><![CDATA[Multivitamine]]></category>
		<category><![CDATA[vermoeidheid]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine d]]></category>
		<category><![CDATA[vitamines]]></category>
		<category><![CDATA[Weerstand]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1289</guid>
		<description><![CDATA[Gisteren voelde ik al de eerste lentekriebels, wat een heerlijk weertje! Het zonnetje schijnt, het is langer licht en de vogels fluiten weer hun lied. Allemaal tekens dat het voorjaar voor de deur staat. Toch kan bij een aantal mensen de voorjaarsmoeheid toeslaan. Zorg dat de vermoeidheid geen grip op u krijgt en u vol energie en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/opgewekt-en-vol-energie-de-lente-tegemoet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gezond en fit ouder worden? Zo doet u dat!</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/gezond-en-fit-ouder-worden-zo-doet-u-dat</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/gezond-en-fit-ouder-worden-zo-doet-u-dat#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 16:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[Multivitamine]]></category>
		<category><![CDATA[ouder worden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1213</guid>
		<description><![CDATA[We worden allemaal ouder en er verandert daardoor van alles in ons lichaam. De huid verandert, de spierkracht neemt af en gewrichten worden minder soepel. Ook het lichaamsgewicht is moeilijker te handhaven. We kunnen niet meer eten en drinken wat we willen zonder gelijk aan te komen. Ouder worden is vaak iets waar veel mensen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/gezond-en-fit-ouder-worden-zo-doet-u-dat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Is een wijntje of borreltje op z’n tijd gezond of ongezond?</title>
		<link>http://www.fitforme.nl/blog/is-een-wijntje-of-borreltje-op-zn-tijd-gezond-of-ongezond</link>
		<comments>http://www.fitforme.nl/blog/is-een-wijntje-of-borreltje-op-zn-tijd-gezond-of-ongezond#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 14:35:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sabine</dc:creator>
				<category><![CDATA[FitForMe]]></category>
		<category><![CDATA[alcohol]]></category>
		<category><![CDATA[mineralen]]></category>
		<category><![CDATA[Personal Multi]]></category>
		<category><![CDATA[vitamines]]></category>
		<category><![CDATA[voedingstest]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitforme.nl/blog/?p=1172</guid>
		<description><![CDATA[Tijdens een etentje of een gezellig avondje in de kroeg is een wijntje of een biertje één van de alcoholische versnaperingen waar veel mensen graag van genieten. Met een matig alcoholgebruik is niets mis. “Matig” wil zeggen maximaal twee glazen alcohol per dag voor mannen en één glas per dag voor vrouwen. Onregelmatig drinken is echter [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitforme.nl/blog/is-een-wijntje-of-borreltje-op-zn-tijd-gezond-of-ongezond/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

